与吸烟者共同生活的女性
2018-05-06 15:01
来源:未知
点击数:           

目前临床专家越来越向临床预防迈进,需要医防结合共同应对肺癌挑战。职业暴露、吸烟、45岁以上的人群是肺癌高危人群,应该定期进行肺癌筛查。除此之外,政府和卫生行政方面还要加强宣教,加大控烟执法力度,提高烟民对吸烟危害的认识,提高戒烟的主观能动性。

如何能够有效戒烟?建议在生活中可以做以下几点:一、两餐之间喝6-8杯水,促进尼古丁排出体外;二、每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋浴;三、充分休息,生活要有规律;四、饭后到户外散步,做到深呼吸15-30分钟;五、不喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料;六、尽量避免吃家禽类食物、油炸类食物、糖果盒甜点;七、可适当补充维生素b群,安定神经。

根据全国30多家肿瘤医院的初步统计,每年治疗恶性肿瘤的费用高达几百亿。这对个人、家庭、社会、医疗来讲都是一个沉重的负担。在治疗方面,尽管全球都在努力,但是现在的结果还是不尽如人意。因此,我们一定要抓肿瘤预防。在世界卫生组织公布的致癌因素中,吸烟是排在第一位的。

每天吸烟20根、烟龄超过20年的人患肺癌死亡的危险性增加20倍,与吸烟者共同生活的女性,患肺癌几率比常人高出6倍。女性吸烟患肺癌的危险性更大,是男性吸烟者的1.9倍。

不可能有安全的烟草,戒烟可以明显降低这些癌症的发生风险。所以鼓励吸烟者戒烟,鼓励不吸烟者保护自己和家人免受二手烟的危害。

研究显示,烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质。烟草烟雾颗粒小,比雾霾的危害还要大,除了肺癌,吸烟还可以导致口腔癌、喉癌等多种疾病。

Copyright © 2003-2015 All rights reserved.http://www.xsajjedsa.cn王中王铁算盘开奖结果,六会彩免费资料大全,香港管家婆官网版权所有